本县介绍：碌曲县位于甘南藏族自治州西南部，地处青藏高原东部边缘，与玛曲县相邻，总面积5298平方公里，辖1镇5乡，人口约4万，以藏族为主，兼有汉、回等民族。境内平均海拔3500米，属高寒半湿润气候，草原辽阔，河流纵横，是“中国锅庄舞之乡”与藏医药文化重要发源地。碌曲以尕海湖、则岔石林等自然景观闻名，是甘南藏族自治州生态保护与文旅融合的典范。

景区名称：尕海湖景区

景区简介：尕海湖位于碌曲县尕海镇，距县城49公里，面积约10平方公里，平均水深3米，是甘南第一大淡水湖，被誉为“高原明珠”。景区以湿地生态、候鸟栖息地著称，核心景点包括尕海湿地、观鸟长廊、藏式祈福塔等，是青藏高原东部重要的生态屏障。

评级：4A

景区官网：无

当地特色/传统节庆：香浪节、晒佛节、西仓寺亮宝节

当地特色/传统民俗活动：插箭习俗、“南木特” 藏戏、碌曲锅庄文化周

特色美食菜品/小吃：碌曲藏包、青稞酒、糌粑酥油茶、火烧蕨麻猪、蕨麻米饭、刀什哈、手抓羊肉

当地推荐游玩路线：碌曲县城→尕海湖→则岔石林→郎木寺

当地特产：碌曲藏獒、碌曲蕨麻猪、碌曲冬虫夏草

五星级/四星级酒店：碌曲郎木寺国际大酒店

优质民宿：则岔石林藏家民宿

人群分类：自然爱好者、藏文化爱好者、康养游客

主题分类：自然观光、民俗体验、生态康养

当地政府旅游宣传口号/宣传语：尕海明珠·藏地秘境